Parkour je šport, ktorý všestranne podporuje správne držanie tela, prirodzené sebavedomie, kondíciu a imunitu. Rozvíja pohybové schopnosti, je populárny u detí a mládeže, preto je ideálnym riešením ako predpríprava na akýkoľvek iný šport, či život ako taký.
Ide v ňom o prekonávanie fyzických prekážok a posúvanie mentálnych limitov. Cvičenci sa na tréningu učia ako bezpečne dopadať na rôzne plochy, skákať, rúčkovať, šplhať, liezť, kotúľať sa, ale aj prirodzene vnímať okolie a ďalšie deti.
Takýto typ tréningu podporuje správne držanie tela, sebavedomie, kondíciu, fyzické a psychické zdravie dieťaťa. Tréningom sa taktiež rozvíja u deti schopnosť intuitívne reagovať a tak sa chrániť pred nebezpečnými situáciami. Pre viacej informácií ma neváhajte kontaktovať 😉